Vyhláška k prekrytiu horných dýchacích ciest
Uverejnené 9.6.2022
Účinnosť: 13. júna 2022
Link na vyhlášku
Poznámka na úvod: Úrad verejného zdravotníctva SR novou vyhláškou k prekrytiu dýchacích ciest iba dopĺňa výnimky z povinného nosenia respirátorov vo vybraných situáciách.
Uvedená vyhláška nesprísňuje povinnosť nosenia respirátora. Naďalej platí, že v súčasnej epidemiologickej situácii prekrytie dýchacích ciest nie je povinné v exteriéroch, teda ani na hromadných podujatiach organizovaných vonku, ani vo väčšine interiérov vrátane pracovísk, verejnej hromadnej dopravy, taxislužieb a hromadných podujatí (s výnimkou zdravotníckych priestorov, či zariadení sociálnych služieb, ak ste zamestnanec či návštevník; tu je respirátor povinný) – podrobnejšie rozpísané nižšie.
Od pondelka 13. júna výnimky z povinného nosenia respirátorov platia aj pre:
- zamestnancov, u ktorých na základe vyjadrenia pracovnej zdravotnej služby alebo na základe dohody medzi zamestnávateľom a zástupcami zamestnancov pracovné podmienky alebo spôsob práce neumožňujú nosenie respirátora alebo inej preventívnej ochrannej pomôcky (rúško, šál alebo šatka),
- zamestnancov zariadenia starostlivosti o deti do troch rokov veku dieťaťa.
V prípade zamestnancov, ktorí doteraz mohli v odôvodnených prípadoch namiesto respirátora nosiť rúško, sa okrem medicínskych dôvodov (chronické ochorenie dýchacích ciest s dychovou nedostatočnosťou, kožné ochorenia) zaraďuje aj situácia, kedy na základe vyjadrenia pracovnej zdravotnej služby alebo na základe dohody medzi zamestnávateľom a zástupcami zamestnancov pracovné podmienky alebo spôsob práce neumožňujú nosenie respirátora.
Zmeny sme do vyhlášky zapracovali na základe podnetov z praxe.
Svetový deň bez tabaku 31.5.2022
Uverejnené 25.5.2022
V rámci dňa otvorených dverí budeme dňa 31.5.2022 vykonávať BEZPLATNE nasledujúce aktivity:
- meranie oxidu uhoľnatého vo vydychovanom vzduchu
- spiropetriu
- prostredníctvom dotazníkových metód zisťovať stupeň závislosti
- poskytovať individuálne poradenstvo
- poskytovať informáciu o možnostiach návštevy poradne odvykania od fajčenia
Cieľom zdravotno-výchovných aktivít je zvyšovanie informovanosti obyvateľov SR v oblasti tabakizmu a jeho zdravotných následkov, ako aj zvyšovanie vedomostí v oblasti zdravotnej výchovy a poskytnutie informácií o možnostiach a konkrétnych spôsoboch prevencie závislosti od tabaku.
Škodlivé zdravotné vplyvy tabaku sú dlhodobo všeobecne známe. Iba malá časť fajčiarov si však uvedomuje, že rozhodnutie užívať tabak škodlivo vplýva aj na životné prostredie.
Plagát - Svetový deň bez tabaku 2022 (.pdf 263 kB)
Informácia o nových vyhláškach k prekrytiu dýchacích ciest a domácej izolácii a karanténe
Uverejnené 20.4.2022
Vzhľadom na zlepšujúci sa vývoj epidemickej situácie pristupuje rezort zdravotníctva k uvoľňovaniu celoplošných opatrení: aj keď sa COVID-19 stále šíri, aktuálne nespôsobuje veľký tlak na zdravotnícke zariadenia.
Opatrenia sa od štvrtka 21.04.2022 zmiernia v oblasti prekrytia dýchacích ciest a domácej karantény úzkych kontaktov. Nosenie respirátora už nebude povinné vo veľkej časti interiérov, vrátane hromadnej dopravy a taxislužieb a ani na hromadných podujatiach. O karanténe úzkych kontaktov už rozhodne lekár, a teda nebude automatická.
Odporúčania hlavného hygienika SR pred veľkonočnými sviatkami
Uverejnené 13.4.2022
Tohtoročné veľkonočné sviatky budú iné ako po uplynulé dva roky. Epidemická situácia v krajine sa postupne ďalej zlepšuje a značná časť obyvateľstva medzičasom využila možnosť chrániť sa vakcínou proti COVID-19, prípadne už absolvovali aj posilňujúcu dávku očkovania, čím si zvýšili mieru ochrany pred infekciou.
Neznamená to však, že COVID-19 už pre našu spoločnosť nepredstavuje žiadnu hrozbu. Stále platí, že najmä nezaočkované osoby, ak budú neopatrné, naďalej riskujú, že budú potrebovať lekársku pomoc, alebo že si ich zdravotný stav vyžiada hospitalizáciu. Kompletne zaočkované rodiny a kolektívy majú lepšie vyhliadky stráviť sviatočné dni spolu v relatívnom pokoji.
Čítať ďalej: Odporúčania hlavného hygienika SR pred veľkonočnými sviatkami
Odporúčania hlavného hygienika SR na prevenciu a zamedzenie šírenia ochorenia COVID-19
Uverejnené 31.3.2022
Zrušenie plošných obmedzení prevádzok a hromadných podujatí v praxi znamená, že za ochranu vlastného zdravia a zdravia svojich najbližších musí prevziať zodpovednosť každý jeden z nás. Okrem zaočkovania sa proti COVID-19 (vrátane dôležitej posilňujúcej dávky) a povinného nosenia respirátora v rizikových situáciách preto naďalej odporúčame priebežne dodržiavať aj vybrané postupy, ktoré boli dlhodobo súčasťou stratégie prevencie šírenia nákazy v každodennom živote.
Početné opatrenia, ktoré sa nachádzali vo vyhláškach ÚVZ SR, už od istého času nie sú povinné. V čase, kedy však stále pretrvávajú vysoké denné prírastky nových prípadov ochorenia, má ich dodržiavanie naďalej význam, a preto ich Úrad verejného zdravotníctva SR zapracoval do odporúčaní hlavného hygienika SR. Zvýšený hygienický štandard je totiž relatívne jednoduchou cestou, ako znižovať riziko nákazy a šírenia ochorenia COVID-19, ako aj iných respiračných infekcií.
Jednotlivé postupy majú odporúčací charakter a pomôžu vám znižovať riziko infekcie v špecifických situáciách či prevádzkach.
Čítať ďalej: Odporúčania hlavného hygienika SR na prevenciu a zamedzenie šírenia ochorenia COVID-19
Solária a zdravie
Uverejnené 18.2.2022
Podľa údajov medzinárodných vedeckých a odborných inštitúcií (WHO a IARC - medzinárodná agentúra pre výskyt rakoviny) sa potvrdilo, že používanie solárií môže byť významne nebezpečné z hľadiska vzniku rakoviny kože. Z hľadiska vážnych následkov nadmernej expozície UV žiarenia IARC preradila zdroje solárií z kategórie „pravdepodobne karcinogénne“ do kategórie „karcinogénne pre ľudí“. V posledných rokoch sú UV žiariče vyrábané tak, že produkujú viac UV-B žiarenia, aby sa priblížili slnečnému spektru a urýchlilo sa opálenie. Zároveň sa skracuje čas expozície a intervaly medzi opaľovaním v soláriách a tiež veľkosť exponovanej plochy tela je v soláriách väčšia než pri opaľovaní na slnku. Najúčinnejšou ochranou pred negatívnymi účinkami UV žiarenia je primárna prevencia od ranného detstva až po dospelosť, založená na edukácii o spôsoboch ochrany zdravia, relevantných znalostiach a vypracovaní návykov a postojov.
Na základe vyššie uvedeného Úrad verejného zdravotníctva SR pripravil leták a brožúru "Soláriá a zdravie", ktoré informujú o možných zdravotných rizikách v súvislosti s opaľovaním sa v soláriách.
Solária a zdravie 1 (.pdf 4 MB)
Soláriá a zdravie 2 (.pdf 1,5 MB)
PRÍRUČKA WHO - Čo robiť v čase stresu
Uverejnené 31.1.2022
Čo robiť v čase stresu je ilustrovaná príručka, ktorú vydala WHO a na jej preklade a grafickej úprave a propagácii sa podieľali pracovníci ÚVZ SR a MZ SR. Pomáha vysporiadať sa s nepriazňou osudu alebo nešťastím. Obsahuje odporúčania týkajúce sa stresového manažmentu. Táto príručka je pre každého, kto zažíva stres - od rodičov, opatrovateľov až po zdravotníckych profesionálov, ktorí pracujú v nebezpečných podmienkach. Na základe dostupných informácií a rozsiahleho terénneho výskumu prináša príručka rady a praktické návody, ako sa vyrovnať s ťažkosťami.
Príručka - Čo robiť v čase stresu (.pdf 3,2 MB)
Podpora samorehabilitácie po chorobe súvisiacej s COVID-19 (príručka WHO Europe)
Uverejnené 21.1.2022
Príručka WHO pre Európu obsahuje základné cvičenia a rady pre dospelých, ktorí mali vážne zdravotné problémy a boli prijatí do zdravotníckeho zariadenia s ochorením COVID-19.
V príručke nájdete informácie o nasledujúcich oblastiach:
- Zvládanie dýchavičnosti a dychovej nedostatočnosti,
- cvičenie po prepustení z nemocnice,
- riešenie problémov s hlasom,
- riešenie problémov s jedením, pitím a prehĺtaním,
- riešenie problémov s pozornosťou, pamäťou a jasným myslením,
- zvládanie každodenných aktivít,
- riešenie problémov so stresom a zmenami nálad,
- kedy kontaktovať zdravotníckeho pracovníka.
Váš lekár alebo zdravotnícky pracovník vám môže v tejto príručke vyznačiť cvičenia, ktoré sú pre vás vhodné. Cvičenia a rady z nej by však nemali nahrádzať váš osobný cvičebný program alebo ďalšie rady, ktoré vám poskytli zdravotnícki pracovníci pri odchode zo zdravotníckeho zariadenia. Rodina a priatelia vám môžu pomôcť v procese zotavovania a preto je dôležité, aby ste im túto príručku ukázali.
(Príručku otvoríte kliknutím na obrázok)
Strana 2 z 30
